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　　在持续高温的暑期，游泳场馆成为市民消暑健身的热门去处，江苏省五台山体育中心游泳馆暑期日均客流量达1600余人次。8日正午时分，该中心游泳馆免费开放，馆外早已排起长队。“特意提前40分钟赶来，没想到已经这么多人。”成功领取免费泳票后，南京市民张思程兴奋地表示，“比起待在家里吹空调，游泳更健康。”五台山体育中心办公室主任丁元介绍，该中心在8日当天推出长达20小时的“惠民开放接力”，清晨5点，体育中心的塑胶跑道已向晨练市民敞开，深夜12点，羽毛球馆仍有运动爱好者挥汗如雨。这样的惠民服务并非一时之举。“我们场馆全年开放不打烊，下属各个场馆均有免费或低收费开放措施。”丁元表示，羽毛球馆夜间10—12点的低收费时段尤其受到年轻群体青睐，16片场地基本处于满场状态。

　　从“硬件”升级，到思维革新，全民健身浪潮推动运动理念转向终身运动的可持续发展模式。这一变化在青少年体育培训领域尤为显著。走进常州棒垒球训练基地，数十名青少年正在教练指导下进行专业训练，主教练周晚碧告诉记者，这个暑期来训练基地报名的人数有明显增加，“现在家长的观念有了很大改变，以前咨询多是关注孩子能否出成绩走职业道路，现在更看重培养兴趣爱好和意志品质。”体适能培训替代竞技考级，青少年体育消费类型中“兴趣类”占比提升，这些变化并非个案。在全省各地，少儿体育培训班常年火爆，网球、跑酷班供不应求，射箭、赛艇等以往的小众项目也吸引越来越多的家长带孩子尝试。“现在我更关注孩子的身心发展平衡。”南京家长刘静表示，她为10岁的儿子选择了跑酷和射箭课程，“这些运动能培养孩子的协调性和专注力，这钱花得值。”

　　随着健康意识升级，更多人的健身观念实现从被动参与到主动追求的转变。在数字经济赋能下，上班族使用智能穿戴设备和运动App记录步数、打卡运动，通过排行榜、点赞等社交互动机制，开展步数比赛或健身挑战，线上线下结合，使健身更具趣味和黏性。“现在每天都会通过小程序随机组‘球搭子’，或者跟着直播跳健身操。”28岁的南京白领陈琳觉得，从过去为减肥、体检达标而锻炼，到现在主动健身，运动变得更有吸引力了。银发一族的“潜力”也不可小觑，从广场舞基础班到柔力球提高班，老年人对运动技能的追求持续升级，全省各地老年大学运动课程报名火爆。在盐城大丰区，由退休教师组成的门球队每周定期训练，队长王建国表示：“现在讲究科学健身，光跳广场舞不过瘾了，还要挑战更有技术含量的项目。”